IMPORTANTE: Somente para pessoas comprometidas em melhorar a sua saúde!
Transforme seu corpo e sua autoestima completamente em apenas 90 dias!
Agende agora uma reunião comigo para que, juntos avaliemos sua situação atual, suas rotinas e montemos um plano personalizado de ação para que você possa alcançar suas metas de saúde!
Eu sei o quanto desafiador é se manter no foco...
Eu sei como é desafiador manter disciplina e foco quando o assunto é se alimentar corretamente e manter uma rotina de treinos.
Você se esforça, começa a criar uma rotina, aí vem uma festa, uma viagem, um final de semana ou uma situação de estresse… e aí sai tudo fora dos eixos novamente e é uma luta para retomar…
E para isso eu estou aqui!
Meu papel como Health Coach, ou Coach de Saúde, é criar um plano personalizado que se encaixe na sua rotina, te acompanhar, medir os resultados e te motivar a manter a disciplina.
E vai além disso, vamos trabalhar varios pilares que estão relacionadas a uma saúde plena. Como: Sono, redução de estresse, ansiedade, criação de hábitos e várias outras coisas.
Se você está em busca de uma transformação em seu corpo e em sua saúde, clique no botão abaixo para agendar uma reunião comigo e inciar esse processo hoje mesmo!
PILARES
E quais são os Pilares desta mentoria?
Aqui, nós trabalharemos uma visão completa do ser humano! Você será acompanhada de maneira profunda e completa por mim e pela minha equipe.
BENEFÍCIOS REAIS
Quem já participou, aprova!
“A mentoria com a Mari chegou no momento em que mais precisava. Ele melhorou meu corpo, minha alimentação, os meus hábitos com leitura, meditação, autoconhecimento, espiritualidade, desapego, atividade física e yoga. Consequentemente estou menos ansiosa, consigo controlar mais minhas emoções, ter consciência em cada atividade do meu dia a dia, sinto alegria e gratidão em tudo que presencio.”
Jacqueline Fajardo
“A mentoria com a Mari me trouxe uma nova percepção sobre mim mesma. Muito mais do que um programa para emagrecer, foi realmente um projeto de mudança de vida. Hoje me sinto melhor comigo, me respeito mais, faço melhores escolhas e me sinto capaz de fazer tudo o que eu quiser: eu só preciso querer. ”
Caroline Piedade
UM POUCO SOBRE MIM
Mari Pigassi
Olá! Me chamo Mariana Pigassi, tenho 34 anos e sou Health Coach e Professora de Yoga.
Sou apaixonada por saúde, bem estar, hábitos saudáveis e longevidade.
Minha busca por uma vida mais saudável começou quando eu tinha uns 20 e poucos anos e percebi que não estava na minha melhor forma . Cansava facilmente, não tinha energia pra nada e estava bem desmotivada com a vida.
Depois de muito estudo, leituras, cursos e experimentação comigo mesma, encontrei um modelo de saúde que acredito ser o ideal e que pode ser aplicado a qualquer um, independente da sua rotina diária.
Centenas de pessoas já foram impactadas pela minha mentoria e alcançaram uma transformação na saúde e um estilo de vida saudável.
Se for o seu momento de transformação for agora, ficarei grata em lhe ajudar nesse processo!
© Mariana Pigassi | Todos os direitos reservados